Hoe verander je gewoontes en routines op werk?
We hebben ze allemaal: routines en gewoontes die we eigenlijk achter ons willen laten, of juist willen aanleren: van stoppen met roken, minder snoepen of koffie drinken, tot regelmatig hardlopen. Sommige dingen zitten zo in ons systeem verwerkt, dat we er amper over nadenken wanneer we het uitvoeren. Ik (Lisanne) ging de uitdaging aan om 66 dagen lang geen koffie te drinken, en daarnaast geen bijlagen meer te verzenden.